作業療法士　菅原洋平の生活術

悩む前に体で反応！

とよく言いますが、

脳の判断過程も実際そうです。




ソマティック・マーカー仮説では、

過去危険、またはチャンスな判断を経験した

記憶をもとに、前頭葉腹内側部が

自律系、内分泌系、内臓系、骨格系に反応を出させます。




生理的に受けつけない！

なんていうのはこの作用です。




僕はなんかしっくりこない状況では

すぐに吐きそうになります。オエーと。




これは

危ない判断をしようとしている脳に対して、

脳自身が警告を出しているとも

考えられます。




しびれるほどかっこいい判断をする人は

「私は直感で判断しています」とよく言われます。




この直感を支えているのが、

身体的（ソマティック）な反応なのでしょうね。




私の場合、吐きそうになった状況には

むしろ猛烈に嫌悪感を感じてやる気になったりします。

警告によって逆にやる気になることがあるのも、

人間の面白さですね。




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こちらでは、

日常の些細なしぐさと脳の関係についても

詳しくご紹介しています。




毎日の生活の充実に、

ぜひ、お役立てください。